Apple Watch thật tuyệt vời vì nó cho phép bạn nhận thông báo, giao tiếp với bạn bè, truy cập ứng dụng từ iPhone và ghi lại nhiều dữ liệu liên quan đến hoạt động, nhưng nó cũng là một thiết bị đòi hỏi lượng tương tác lớn.
Nó yêu cầu bạn nhìn vào cổ tay của mình khi nhận được thông báo, nó gõ vào cánh tay bạn khi bạn không đứng dậy hàng giờ và nó thường nhắc nhở bạn về mục tiêu thể dục của mình. Nó cần phải được sạc hàng đêm và nó phải được tháo ra sau mỗi lần tắm, vì vậy, tóm lại, nó không phải là một thiết bị bạn có thể vỗ vào cổ tay và quên đi.
Vì lý do đó, thậm chí không tính đến chi phí, Apple Watch không phải là một thiết bị phù hợp với tất cả mọi người. Có nhiều người có thể thích các thiết bị thông minh và công cụ theo dõi hoạt động đòi hỏi ít tương tác hơn và bài đánh giá Withings Activité Pop của chúng tôi nhắm đến những người đó.
Activité Pop gần như hoàn toàn trái ngược với Apple Watch. Khi Apple Watch ra lệnh cho sự chú ý của bạn, Pop hòa nhập một cách kín đáo vào cuộc sống của bạn - bạn không cần sạc, nó không thấm nước nên có thể đeo mọi lúc và không bao giờ tháo ra, và bạn chỉ cần nhìn lướt qua nó khi bạn muốn biết thời gian hoặc tiến trình của bạn đối với mục tiêu di chuyển hàng ngày của bạn.
Thiết kế
Activité Pop có thiết kế trung tính về giới tính tương đồng với những chiếc đồng hồ Swatch tương tự bằng nhựa đơn giản phổ biến trong những năm 80 và 90. Đó là kiểu dáng hiện đại của một chiếc đồng hồ cổ điển với các đường nét và màu sắc sạch sẽ phù hợp với nhiều sở thích: Màu Azure tươi sáng, Màu xám cá mập và Màu cát hoang dã. Pop là đơn sắc - mặt đồng hồ khớp với dây đeo của đồng hồ.
Ví dụ, với đồng hồ màu xanh lam, mặt và dây đeo đều có màu xanh lam, tạo cho nó một cái nhìn tinh tế và sẽ không thu hút sự chú ý vào cổ tay của bạn. Màu sắc có sẵn đủ lành tính để phù hợp với hầu hết các trang phục và thiết kế trang nhã không gây khó chịu ở phòng tập thể dục hoặc tại văn phòng.
Tôi có cổ tay nhỏ (137mm hoặc khoảng 5,4 inch) và chiếc Pop vừa vặn (nếu hơi lỏng) trên lỗ dây đeo cổ tay từ thứ hai đến cuối cùng. Mặt đồng hồ trông không quá lớn trên cổ tay của tôi, cũng không quá nhỏ đối với người có cổ tay lớn hơn. Tôi thấy nó có kích thước tương tự (33mm) với Apple Watch 38mm, nhưng rộng hơn và ngắn hơn một chút do mặt tròn.
Dây đeo được làm từ một loại silicone dẻo, có thể uốn dẻo như chất dẻo fluoroelastomer của Apple Watch Sport, nhưng không hoàn toàn mềm mại. Bên trong, phần silicone của dây đeo được làm nổi, một thiết kế có vẻ như giúp nó kéo dài và linh hoạt hơn. Vỏ đồng hồ là thép không gỉ với kính khoáng bao phủ mặt số, kết hợp với nhau, mặt và dây đeo đủ nhẹ để không gây chú ý, ngay cả trên cổ tay nhỏ.
một chiếc iphone 5se bao nhiêu tiền
So với một chiếc đồng hồ tiêu chuẩn, mặt đồng hồ dày hơn để chứa cả pin đồng hồ thông thường và các thành phần theo dõi hoạt động, nhưng độ dày không làm thay đổi tính thẩm mỹ và nó không phải là trở ngại trên cổ tay. Nói về pin đó, nó sẽ kéo dài đến tám tháng. Bạn không bao giờ cần sạc Pop, một lợi ích lớn so với nhiều trình theo dõi hoạt động khác trên thị trường cần sạc thường xuyên.
Sau khi nhận được Pop, tôi đã đeo nó vào và tôi đã không cởi nó ra ngoài trừ việc chụp ảnh để xem lại. Nó lớn hơn các dây đeo theo dõi hoạt động cạnh tranh như Jawbone UP hoặc Fitbit Flex, nhưng nó đủ thoải mái để đeo mọi lúc, ngay cả khi ngủ, tắm và tập thể dục. Tôi thường không đeo bất cứ thứ gì trên cổ tay và Activité Pop rất dễ điều chỉnh.
Tôi chỉ cảm thấy hơi kích ứng ở cổ tay sau khi ngủ trên đó với Pop on và sau khi tắm khi dây đeo hơi ẩm bên dưới. Pop hoàn toàn không thấm nước, vì vậy bạn có thể mặc nó khi đi bơi, dưới vòi hoa sen, ở bãi biển hoặc bất cứ nơi nào mà nó có thể bị ướt.
Theo dõi hoạt động
Đeo Activité Pop trên một cổ tay và Apple Watch trên một cổ tay khác trong một tuần khiến tôi đánh giá cao sự không phô trương của Pop. Trong khi Apple Watch thường xuyên gửi cho tôi lời nhắc chuyển động và nài nỉ tôi đứng dậy ra khỏi ghế vào đúng giờ, thì Pop vẫn lặng lẽ theo dõi chuyển động của tôi trong ngày.
Có một mặt số nhỏ trên mặt đồng hồ đo lường tiến độ hướng tới mục tiêu hoạt động hàng ngày (có thể tùy chỉnh), nhưng ngoài ra, tất cả thông tin hoạt động đều được truyền tải qua iPhone. Pop kết nối với iPhone qua Bluetooth (thiết lập và kết nối nó là một quá trình siêu đơn giản) và gửi thông tin đến thiết bị đi kèm Withings Health Mate Ứng dụng iOS bất cứ khi nào iPhone và Pop ở gần nhau.
Tôi không ngại mở iPhone của mình để xem thông tin chi tiết về chuyển động của tôi và lượng calo đốt cháy mỗi ngày, nhưng một số công cụ theo dõi hoạt động hiện có trên thị trường cung cấp màn hình hiển thị thông tin ngay trên cổ tay, vì vậy việc thiếu màn hình chắc chắn là một nhược điểm nếu bạn muốn tránh phải kiểm tra iPhone của mình một cách thường xuyên.
Ở trên cùng, phía trước và chính giữa, ứng dụng hiển thị các bước được thực hiện mỗi ngày và tiến tới mục tiêu di chuyển của bạn. Nhấn vào phần đó của ứng dụng sẽ mang lại cái nhìn sâu hơn, cung cấp thời gian bạn hoạt động, quãng đường di chuyển, lượng calo đốt cháy và xem bất kỳ bài tập nào bạn đã thực hiện.
Cửa sổ bật lên có thể tự động phát hiện khi bạn đang hoạt động, xác định hoạt động của bạn dựa trên chuyển động. Ví dụ: nếu bạn chạy, nó có thể cho biết bạn đang di chuyển nhanh hơn và sẽ ghi lại chuyển động đó dưới dạng một lần chạy. Chức năng này không quá phức tạp - nó không biết khi bạn đang tập yoga hay đạp xe, nhưng nó hữu ích cho việc đi bộ và chạy. Trong một bản cập nhật trong tương lai, nó cũng sẽ có thể theo dõi bơi lội.
Bạn có thể xem tổng quan hàng tuần về hoạt động trong ứng dụng và nó sẽ cung cấp cho bạn khuôn mặt buồn hoặc mặt cười khi bạn bỏ lỡ mục tiêu vận động hoặc đánh bại chúng, cùng với các mẹo để thêm nhiều chuyển động hơn cho ngày của bạn. Theo dõi dài hạn chi tiết không được bao gồm, đó là một nhược điểm. Đối với những người muốn giảm cân, có một phần để thêm số đo cân nặng (nó tích hợp với dòng cân được kết nối Withings nếu bạn có một trong số đó), nhưng tính năng đếm calo và ghi nhật ký thực phẩm không khả dụng.
Giống như hầu hết các thiết bị theo dõi hoạt động trên thị trường, Pop bao gồm một gia tốc kế để theo dõi các bước đã thực hiện và sử dụng thông tin để ước tính lượng calo đã đốt cháy và thời gian tập thể dục. Theo dõi chuyển động chính xác là điều mà hầu hết mọi người muốn từ một trình theo dõi hoạt động và đây là một trong những lĩnh vực mà tôi đã gặp sự cố nhỏ với Cửa sổ bật lên mà tôi đã xem xét.
Không có thiết bị theo dõi hoạt động đeo ở cổ tay nào có thể ước tính các bước được thực hiện với độ chính xác 100% bởi vì chúng tôi di chuyển cổ tay thường xuyên ngay cả khi bất động, nhưng ước tính chuyển động của Pop dường như ở mức thấp, vì vậy tôi đã thực hiện một số thử nghiệm đi bộ và chạy để so sánh nó với các thiết bị khác.
Trong một bài kiểm tra đi bộ kéo dài năm phút so sánh Pop với Jawbone UP và Apple Watch, Pop đo được 475 bước, Jawbone đo được 583 và Apple Watch đo được 571. Cả ba thiết bị theo dõi đều được đeo trên cùng một cổ tay.
Trong bài kiểm tra chạy bộ 5 phút, Pop đo được 903 bước, Jawbone UP đo được 997 và Apple Watch đo được 1.015. Kết quả tương tự trong các bài kiểm tra hoạt động lặp lại, với Pop đo ít bước hơn một chút so với Apple Watch và Jawbone UP.
Trong các mô phỏng văn phòng đo hoạt động khi ngồi vào bàn làm việc và thức dậy một vài lần cho các nhiệm vụ khác nhau, Pop chính xác hơn. Trong hơn hai giờ, nó đo được 97 bước, trong khi Apple Watch đếm được 102 và Jawbone UP đếm được 88.
Kết quả hàng ngày giữa Pop và Apple Watch khác nhau vài trăm bước, nhưng trong suốt một ngày, khả năng theo dõi hoạt động của Pop không quá xa nên nó tạo ra sự khác biệt lớn khi ước tính mức độ hoạt động hàng ngày. Nếu nó đo được 10.000 bước hoặc bất kể mục tiêu di chuyển hàng ngày của bạn là gì (bạn có thể tùy chỉnh mục tiêu này trong ứng dụng), bạn gần như chắc chắn đạt được lượng hoạt động đó.
Theo dõi giấc ngủ
Cùng với theo dõi hoạt động, theo dõi giấc ngủ là một tính năng chính khác của Activité Pop. Nếu bạn đeo đồng hồ trong khi ngủ, nó sẽ theo dõi tần suất bạn thức dậy và chu kỳ ngủ sâu và sáng của bạn, dựa trên chuyển động. Như tôi đã đề cập trước đây, Pop đủ thoải mái để đeo vào ban đêm, mặc dù nó có thể không thoải mái nếu bạn là người ngủ nghiêng mà nằm trên một cánh tay như tôi.
tải xuống của tôi trên ipad ở đâu
Tôi đã theo dõi giấc ngủ của mình trong vài đêm với Activité Pop và Jawbone UP để so sánh và đối chiếu hai loại này, và theo kinh nghiệm của tôi, khả năng theo dõi giấc ngủ của Pop không chính xác. Nhạc Pop không giỏi theo dõi giai đoạn 'chìm vào giấc ngủ', nói với tôi rằng tôi ngủ thiếp đi trong vòng hai phút mỗi đêm trong ba tuần liên tiếp, và trong khi tôi ước mình là một người ngủ chắc như vậy, thì tôi không như vậy.
Nhạc Pop không đủ nhạy để có thể xác định thời điểm tôi lên giường. Vì vậy, trong quá trình chìm vào giấc ngủ, khi tôi trằn trọc trở mình để có được cảm giác thoải mái, Pop nghĩ rằng tôi vẫn thức và tỉnh táo và không bắt đầu theo dõi thói quen ngủ của tôi cho đến khi tôi hoàn toàn bất động. Tôi thực sự mất từ 10 đến 30 phút để đi vào giấc ngủ mỗi đêm, và để so sánh, Jawbone UP tốt hơn nhiều trong việc xác định chính xác thời điểm tôi đi ngủ và thời điểm tôi ngủ quên mỗi đêm.
Các chỉ số về giấc ngủ từ Cửa sổ bật lên ở bên trái, LÊN ở bên phải
Sự khác biệt giữa hai? UP có một nút vật lý để chuyển đổi giữa chế độ ngủ / thức, vì vậy bạn sẽ báo cho nó khi bạn đi ngủ. Pop tự động phát hiện giấc ngủ và khả năng xác định khi nào bạn đang ngủ và thức là không đủ.
Nó cũng không thể biết khi nào tôi tỉnh dậy. Tôi có xu hướng thức dậy và chuyển sang ngồi vào bàn để kiểm tra email và tin nhắn vào buổi sáng, khiến Pop nghĩ rằng tôi vẫn đang ngủ.
Pop đã theo dõi chính xác thời gian tôi thức dậy để lấy nước vào ban đêm và theo dõi chuyển động của nó khi tôi đang ngủ tương tự như dữ liệu tôi nhận được từ Jawbone UP. Thật khó để biết liệu thời gian ngủ sâu / sáng được cung cấp có chính xác hay không, bởi vì tôi không cảm thấy khác biệt đáng kể giữa một đêm khi nó nói rằng tôi chỉ có hơn một giờ ngủ sâu và một đêm mà nó đã đăng ký năm giờ ngủ sâu. .
Bên ngoài phòng thí nghiệm với thiết bị theo dõi giấc ngủ, không có cách nào để xác định độ chính xác của dữ liệu giấc ngủ sâu / nhẹ từ bất kỳ thiết bị theo dõi hoạt động nào. Ngay cả khi dữ liệu được cung cấp bởi Pop là chính xác, tôi không chắc mình hoặc bất kỳ ai khác có thể làm gì với nó. Biết rằng tôi đã ngủ 7 giờ và có khả năng ngủ sâu 2:30 giờ không phải là thông tin tôi có thể sử dụng theo bất kỳ cách nào.
Các tính năng khác
Cùng với việc theo dõi giấc ngủ và hoạt động, Pop còn có một số tính năng đáng chú ý khác đáng được chỉ ra. Vì nó kết nối với iPhone của bạn, thời gian cập nhật thường xuyên để khớp với thời gian của iPhone, vì vậy nó có thể tự động điều chỉnh giữa các múi giờ. Nó điều chỉnh một vài lần mỗi ngày để thời gian luôn chính xác.
Nó cũng có thể cập nhật thông qua iPhone, vì vậy Withings có thể cung cấp các bản cập nhật chương trình cơ sở một cách thường xuyên để cải thiện chức năng của Pop.
Thông qua ứng dụng, bạn có thể đặt báo thức trên Pop để đánh thức bạn vào buổi sáng. Khi chuông báo thức kêu, Cửa sổ bật lên sẽ rung 12 lần và rất tiếc, không có cách nào để báo lại hoặc tắt. Tôi không cần phải giúp đỡ nhiều để thức dậy vào buổi sáng, vì vậy việc không thể tắt nó đã khiến tôi bực bội. Mặt tích cực, việc đặt báo thức giúp theo dõi giấc ngủ chính xác hơn, vì nó biết bạn đang thức sau khi chuông báo thức kêu. Ngoài ra còn có một tính năng thú vị liên quan đến báo thức - nếu bạn chạm vào mặt đồng hồ, các kim sẽ quay xung quanh để cho bạn biết nó được đặt vào lúc mấy giờ. Một nhược điểm khác cần lưu ý: bạn chỉ có thể đặt một báo thức.
Ứng dụng cũng có tùy chọn kết nối với bạn bè để thực hiện 'thử thách bước đi hàng tuần' để thúc đẩy bản thân đi bộ nhiều hơn. Kết nối với bạn bè thêm một bảng xếp hạng xếp hạng những người đi bộ nhiều nhất và nó cho phép bạn gửi tin nhắn để cổ vũ bạn bè hoặc chế nhạo họ. Không phải ai cũng thấy tính năng này hữu ích, nhưng đối với những người được thúc đẩy bởi vòng kết nối xã hội của họ, thật tuyệt khi có.
Tính năng tốt nhất trong ứng dụng có thể là một công cụ đo nhịp tim chính xác đáng ngạc nhiên thông qua camera của iPhone. Nhấn vào nút '+' cho phép bạn nhập cân nặng, nhịp tim hoặc huyết áp và nếu bạn chọn nhịp tim, ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn đặt ngón tay lên máy ảnh.
Giữ ngón tay trên cả máy ảnh và đèn flash (đèn tự động bật) để đèn flash chiếu sáng ngón tay của bạn để máy ảnh iPhone có thể nhìn thấy lưu lượng máu, đo nhịp tim. So với cả máy theo dõi nhịp tim Polar và Apple Watch, các phép đo của ứng dụng hầu như luôn ở ngay hoặc gần với nó, miễn là ngón tay của tôi ở đúng vị trí.
Cũng cần lưu ý rằng có một ứng dụng Apple Watch đi kèm với Người bạn sức khỏe ứng dụng cho iPhone, mặc dù mọi người không có khả năng đeo cả Apple Watch và Pop. Nó hiển thị các bước đã thực hiện, quãng đường đã đi, lượng calo đốt cháy và giấc ngủ. Chế độ xem Xem nhanh cũng hiển thị hoạt động.
hình ảnh của iphone 13 pro max
Pin và Bảo trì
Pop sử dụng pin di động CR2025 tiêu chuẩn nên không cần sạc, và trong một thế giới mà chúng ta thường xuyên phải sạc nhiều thiết bị hàng đêm, thì một chiếc đồng hồ không cần sạc lại có thể làm mới. Một pin duy nhất có tuổi thọ khoảng tám tháng, lúc đó bạn sẽ cần phải thay pin mới.
Một viên pin CR2025 có giá 5 đô la trên Amazon cho một gói 5 chiếc, vì vậy giá thay thế pin bổ sung là không đáng kể. Bạn sẽ biết cách thay pin khi Cửa sổ bật lên không còn rung khi nhấn nút đặt lại hoặc khi bàn tay ngừng di chuyển. Việc thay thế nó yêu cầu một công cụ nhỏ đi kèm với đồng hồ, vì vậy bạn sẽ muốn đặt nó ở một nơi an toàn.
Vì nó không thấm nước, bạn có thể làm sạch Pop bằng xà phòng và nước nếu nó bị bẩn và nếu bạn muốn thay dây đeo, hãy Withings bán các ban nhạc bổ sung . Nó có một loạt các màu như Cam, Mận và Tím với giá $ 39,99.
Kết luận
Activité Pop là một trong những thiết bị theo dõi hoạt động hấp dẫn nhất hiện có trên thị trường, tạo nên sự khác biệt so với các loại đồng hồ trung bình với mặt đồng hồ cổ điển và thiết kế đơn giản, dễ dàng chuyển đổi từ phòng tập thể dục sang văn phòng.
Trong thử nghiệm của tôi, Pop dường như không chính xác bằng Apple Watch và Jawbone UP khi đo các bước đã thực hiện và quãng đường di chuyển, nhưng khi nói đến theo dõi hoạt động, hầu hết chúng ta đang hướng tới một bức tranh tổng thể về sức khỏe hơn là hơn là đếm bước / giấc ngủ chính xác đã chết và Pop cung cấp trên mặt trận đó.
Đeo Activité Pop, bạn sẽ có được ý tưởng tổng thể về mức độ vận động của bạn, tần suất bạn tập thể dục, liệu bạn có đang giảm cân hay không và liệu bạn có ngủ đủ giấc hay không, điều này giúp bạn hữu ích như bất kỳ trình theo dõi nào khác trên thị trường. Theo dõi bước cơ bản, theo dõi giấc ngủ và theo dõi tập thể dục là tất cả những gì hầu hết chúng ta cần để có động lực để thêm nhiều chuyển động hơn vào cuộc sống của mình.
Lưu ý, nếu bạn cần khả năng theo dõi giấc ngủ chính xác hơn là một ý tưởng tổng thể về thời gian bạn đã ngủ, thì Pop không phải là ban nhạc để mua. Nó không chính xác đối với tôi và một tìm kiếm nhanh trên Internet cho thấy những người khác cũng thấy nó không chính xác.
Pop sẽ không phù hợp với nhu cầu của các vận động viên nghiêm túc, những người cần theo dõi nhịp tim, GPS và các tính năng cao cấp khác, nhưng để sử dụng bình thường, Pop là một trong những lựa chọn tốt hơn bạn có thể thực hiện vì bạn không cần sạc. , nó không cần tương tác, không thấm nước và có một ứng dụng hấp dẫn và dễ sử dụng. Nó đắt hơn một số sản phẩm cạnh tranh, nhưng nếu nó phù hợp với thẩm mỹ của bạn, nó có thể đáng giá thêm.
Mặc dù trông giống như một chiếc đồng hồ nhưng Activité Pop không phải là một chiếc đồng hồ thông minh. Đó là một công cụ theo dõi hoạt động cho biết thời gian và điều đó không sao cả, bởi vì có nhiều người ngoài kia chỉ đơn giản là không cần những tương tác và thông báo phức tạp mà các thiết bị như Apple Watch cung cấp.
Ưu điểm:
- Tuổi thọ pin 8 tháng
- Thiết kế đơn giản, phong cách
- Không thấm nước
- Theo dõi nhịp tim chính xác thông qua ứng dụng
- Dây đeo thoải mái
Nhược điểm:
- Không có màn hình để biết thông tin nhanh
- Chỉ theo dõi cơ bản
- Theo dõi giấc ngủ không chính xác
- Đánh giá thấp số bước đã thực hiện / khoảng cách đã đi tại các thời điểm
- Ưu tiên hơn các sản phẩm cạnh tranh
- Không báo lại khi có báo thức
Lam thê nao để mua
Activité Pop có thể được mua từ Trang web Withings với giá $ 149.
Thẻ: ôn tập , Withings, Activite Pop
Bài ViếT Phổ BiếN