Cách sử dụng giới hạn ứng dụng và thời gian ngừng hoạt động trong iOS 12

Trong iOS 12, sự thúc đẩy sức khỏe kỹ thuật số của Apple bao gồm một số tính năng mới đặc biệt dành cho người dùng iPhone và iPad muốn cắt giảm việc sử dụng ứng dụng của họ: Giới hạn ứng dụng và Thời gian ngừng hoạt động . Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng chúng.

Giới hạn ứng dụng cho phép bạn đặt giới hạn thời gian cụ thể trên một danh mục ứng dụng cụ thể (ví dụ: trò chơi). Khi bạn đã dành thời gian được chỉ định để sử dụng danh mục ứng dụng, iOS sẽ gửi cho bạn một cảnh báo để thông báo cho bạn về sự thật. Tất nhiên, bạn có thể bỏ qua những cảnh báo này, nhưng ý tưởng đằng sau chúng là chúng sẽ giúp bạn quản lý thời gian của mình tốt hơn.

Tính năng thứ hai, Thời gian ngừng hoạt động, cho phép bạn đặt lịch hàng ngày cho thời điểm bạn không muốn sử dụng thiết bị iOS của mình nữa. Sau khi được kích hoạt, tính năng này sẽ hạn chế việc sử dụng thiết bị đối với các cuộc gọi điện thoại và bất kỳ ứng dụng nào bạn đã miễn trừ cụ thể khỏi Thời gian ngừng hoạt động. Giống như Giới hạn ứng dụng, bạn có thể ghi đè những hạn chế này - chúng giống như hướng dẫn tốt hơn bất kỳ điều gì khác và vẫn có thể hữu ích nếu bạn thực lòng muốn tự điều chỉnh việc sử dụng thiết bị di động của mình.

Cách đặt giới hạn ứng dụng riêng lẻ trong iOS 12

1. Khởi chạy ứng dụng Cài đặt trên iPhone hoặc iPad của bạn.
2. Vô nhẹ Thời gian sử dụng .
3. Nhấn vào biểu đồ Thời gian sử dụng thiết bị này. Ngoài ra, hãy nhấn vào Tất cả các thiết bị .
   
   

   tôi có thể mua gì với thẻ quà tặng apple

4. Cuộn xuống Được dùng nhiều nhất liệt kê và nhấn vào một ứng dụng bạn muốn đặt giới hạn.
5. Vô nhẹ Thêm giới hạn ở cuối menu.
   
   

6. Chọn giới hạn thời gian bằng cách sử dụng bánh xe giờ và phút. Nếu bạn muốn đặt các giới hạn khác nhau cho các ngày cụ thể trong tuần, hãy nhấn Tùy chỉnh ngày .
7. Vô nhẹ Thêm vào để áp dụng giới hạn ứng dụng.

Cách đặt giới hạn danh mục ứng dụng trong iOS 12

1. Khởi chạy ứng dụng Cài đặt trên iPhone hoặc iPad của bạn.
2. Vô nhẹ Thời gian sử dụng .
3. Vô nhẹ Giới hạn ứng dụng .
4. Nhấn vào các danh mục trong danh sách mà bạn muốn đưa vào giới hạn hoặc chọn Tất cả ứng dụng & danh mục .
   
   

5. Vô nhẹ Thêm vào ở phía trên bên phải của màn hình.
6. Chọn giới hạn thời gian bằng cách sử dụng bánh xe giờ và phút. Nếu bạn muốn đặt các giới hạn khác nhau cho các ngày cụ thể trong tuần, hãy chọn Tùy chỉnh ngày .
7. Vô nhẹ Mặt sau khi bạn hoàn thành.
8. Thêm một giới hạn khác nếu muốn hoặc nhấn Thời gian sử dụng để trở về menu Thời gian sử dụng chính.

Khi bạn sắp đạt đến giới hạn được chỉ định, iOS sẽ cảnh báo trước cho bạn bằng một thông báo tiêu chuẩn. Cuối cùng khi bạn đạt đến giới hạn, cảnh báo sẽ hiển thị trên màn hình.

Nếu bạn muốn ghi đè giới hạn tùy chỉnh, chỉ cần chạm vào Bỏ qua giới hạn . Sau đó, bạn có thể chọn một trong hai Nhắc tôi sau 15 phút hoặc Bỏ qua giới hạn cho hôm nay .

Để xóa giới hạn danh mục ứng dụng và giới hạn ứng dụng riêng lẻ bất kỳ lúc nào, hãy truy cập Cài đặt -> Thời gian sử dụng -> Giới hạn ứng dụng , nhấn vào giới hạn bạn muốn xóa, sau đó nhấn Xóa giới hạn .

Cách sử dụng thời gian ngừng hoạt động trong iOS 12

1. Khởi chạy ứng dụng Cài đặt trên iPhone hoặc iPad của bạn.
2. Vô nhẹ Thời gian sử dụng .
3. Vô nhẹ Thời gian ngừng hoạt động .
   
   

4. Trượt Thời gian ngừng hoạt động chuyển đổi để bật nó.
   

   số điện thoại của tôi là bao nhiêu 12

5. Chọn một Bắt đầu và Kết thúc thời gian bằng cách sử dụng bánh xe giờ và phút thả xuống.

Cách loại bỏ một số ứng dụng khỏi thời gian ngừng hoạt động

Nếu có các ứng dụng cụ thể mà bạn muốn vẫn có thể truy cập được trong Thời gian ngừng hoạt động, bạn có thể thêm các ứng dụng này vào danh sách Ứng dụng được phép của mình, có tại Cài đặt -> Thời gian sử dụng -> Luôn được phép .

Chỉ cần nhấn vào các nút dấu cộng màu xanh lá cây bên cạnh các ứng dụng bạn muốn thêm vào danh sách hoặc các nút dấu trừ màu đỏ để xóa chúng.