iSpock
Áp phích gốc- Ngày 6 tháng 9 năm 2012
- Triển vọng, PA - Gần Pittsburgh
- Ngày 11 tháng 6 năm 2015
Dub1ous
- Ngày 13 tháng 4 năm 2015
- Wichita, KS
- Ngày 11 tháng 6 năm 2015
iSpock
Áp phích gốc- Ngày 6 tháng 9 năm 2012
- Triển vọng, PA - Gần Pittsburgh
- Ngày 11 tháng 6 năm 2015
Dub1ous cho biết: Tôi cũng đang sử dụng 'Other' với P90x3. Bấm để mở rộng...P90X3 cũng vậy. Bạn nghĩ gì về độ chính xác của danh mục 'Khác'? Có vẻ ổn đối với tôi. Bạn có đồng bộ với bất kỳ ứng dụng thể dục nào khác như Argus không?
Dub1ous
- Ngày 13 tháng 4 năm 2015
- Wichita, KS
- Ngày 12 tháng 6 năm 2015
Spankey
- Ngày 30 tháng 9 năm 2007
- NJ
- Ngày 12 tháng 6 năm 2015
Dub1ous cho biết: Tôi cũng đang sử dụng 'Other' với P90x3. Bấm để mở rộng...
Tôi hiện đang làm Insanity Asylum và có một chút lo lắng về việc sử dụng đồng hồ. Cảm nhận tương tự về X3 vì có rất nhiều trọng lượng và gờ có liên quan mà tôi sẽ sợ đồng hồ can thiệp hoặc bị vỡ do đẩy hoặc giảm trọng lượng. ĐẾN
akrimmer
- Ngày 14 tháng 5 năm 2010
- Ngày 12 tháng 6 năm 2015
SHNXX
- Ngày 2 tháng 10 năm 2013
- Ngày 14 tháng 5 năm 2016
mickerz cho biết: Tôi nhận thấy chỉ riêng AW không thực hiện tốt công việc theo dõi HR / calo trong khi tập luyện sức mạnh. Tôi đang sử dụng dây đeo cực của chồng tôi với AW của mình và việc này khiến tôi mất nhiều giờ chính xác hơn.
Tôi bắt đầu sử dụng P90X3 mà không cần dây đeo ngực và chỉ sử dụng AW để theo dõi giờ của mình. AW mất khoảng 15 phút để đăng ký số giờ của tôi trên 100, mặc dù tôi đổ mồ hôi và thở hổn hển vào thời điểm đó. Yêu thích AW của tôi, nhưng tôi cảm thấy có nhiều chỗ để cải thiện về mặt thể lực.
Đã chỉnh sửa để thêm, tôi sử dụng 'other' để theo dõi p90x hoặc các bài tập rèn luyện sức mạnh của mình.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Có, điều đó sẽ xảy ra nếu bạn theo dõi thông qua ứng dụng AW tập luyện. Bấm để mở rộng...
Calo khác nhau như thế nào giữa dây đeo ngực AW và Polar?
Bạn có H7?
mickerz
- 29 thg 4, 2016
- Ngày 14 tháng 5 năm 2016
SHNXX cho biết: Lượng calo khác nhau giữa dây đeo ngực AW và Polar như thế nào?Có, tôi có H7, tôi sẽ nói rằng có sự khác biệt về lượng calo đốt cháy 15-20 +%, và khi bạn đang cố gắng tính lượng calo tiêu thụ và lượng calo đốt cháy để quản lý cân nặng, điều đó tạo ra sự khác biệt lớn. NS
Bạn có H7? Bấm để mở rộng...
SHNXX
- Ngày 2 tháng 10 năm 2013
- Ngày 14 tháng 5 năm 2016
mickerz nói: Vâng, tôi có H7, tôi sẽ nói rằng có sự khác biệt về lượng calo đốt cháy 15-20 +%, và khi bạn đang cố gắng tính lượng calo tiêu thụ và lượng calo đốt cháy để quản lý cân nặng, điều đó tạo ra sự khác biệt lớn. Bấm để mở rộng...
Nó thật thú vị.
Tôi không tập P90x, vì vậy đối với cử tạ (sử dụng thanh tạ), không có nhiều sự khác biệt.
Doanh trại Có
Cấm
- Ngày 14 tháng 7 năm 2015
- Ngày 14 tháng 5 năm 2016
Tôi chỉ nói thêm rằng tôi chỉ ghi lại các bài tập với 'Other' trong ứng dụng chứng khoán. Tôi sử dụng ứng dụng P90X trên điện thoại để ghi lại số tạ và nhắc tôi về những bài tập nào trong danh sách (khi tôi không phát video trên điện thoại), nhưng đó là về nó.
Nếu tôi có một ứng dụng AW để ghi lại mọi chi tiết mà tôi gặp phải chỉ trong một tuần của P90X1 / 2/3 / +, có lẽ nó sẽ quá phức tạp để sử dụng nhanh chóng khi đang đeo trên tay tôi.
mickerz
- 29 thg 4, 2016
- Ngày 14 tháng 5 năm 2016
SHNXX nói: Điều đó thật thú vị.Bây giờ tôi đang tập p90x, nhưng khi tôi tập nâng tạ nhiều hơn, tôi thấy kết quả của mình giống nhau, tức là theo dõi giờ chính xác hơn với dây đeo ngực. NS
Tôi không tập P90x, vì vậy đối với cử tạ (sử dụng thanh tạ), không có nhiều sự khác biệt. Bấm để mở rộng...
SHNXX
- Ngày 2 tháng 10 năm 2013
- Ngày 14 tháng 5 năm 2016
mickerz cho biết: Bây giờ tôi đang tập p90x, nhưng khi tôi tập nâng tạ nhiều hơn, tôi thấy kết quả của mình giống nhau, tức là theo dõi giờ chính xác hơn với dây đeo ngực. Bấm để mở rộng...
Ồ xin lỗi, bài viết trước của tôi không có ý nghĩa gì.
Tôi chỉ đang tự hỏi liệu tốc độ đốt cháy calo có thể gần hơn giữa AW và Polar H7 khi tập tạ hay không.
Rõ ràng là không.
oneMadRssn
- Ngày 8 tháng 9 năm 2011
- Châu Âu
- Ngày 8 tháng 11 năm 2016
Các bạn có thấy việc theo dõi các bài tập giống P90X được cải thiện trong WatchOS3 không?
oneMadRssn
- Ngày 8 tháng 9 năm 2011
- Châu Âu
- Ngày 22 tháng 11 năm 2016
Doanh trại Có
Cấm
- Ngày 14 tháng 7 năm 2015
- Ngày 22 tháng 11 năm 2016
cmbauer
- Ngày 27 tháng 9 năm 2016
- Ngày 23 tháng 11 năm 2016
oneMadRssn đã nói: Xin lỗi vì đã nói lại vấn đề này, nhưng tôi thực sự tò mò những người thực hiện loạt bài tập P90X nghĩ gì khi thực hiện chúng với WatchOS 3? Có bất kỳ cải tiến nào đối với việc theo dõi các phiên bản WatchOS trước khi thực hiện các loại bài tập này không? @mickerz @BarracksSi @iSpock @ Dub1ous Bấm để mở rộng...
Như với bất kỳ máy theo dõi tim dựa trên cổ tay nào, các con số luôn lên và xuống. Trừ khi bạn sử dụng dây đeo, các con số chỉ là ước tính tốt nhất. Cách đây rất lâu, tôi đã biết rằng tôi ghét đeo dây đeo, vì vậy tôi đã gắn bó với Apple Watch và không lấy số lượng calo đã đốt cháy làm con số chính xác mà còn hơn như một cách để giữ tôi có trách nhiệm.
Tôi sử dụng đồng hồ apple để theo dõi tất cả các bài tập luyện crossfit của mình hàng ngày. Một ngày nào đó lượng calo bị đốt cháy là siêu cao so với những người khác thì không.
Spankey
- Ngày 30 tháng 9 năm 2007
- NJ
- Ngày 23 tháng 11 năm 2016
Bài ViếT Phổ BiếN